Měkké a uvolňovací techniky

Délka 60 minut. Techniky jsou prováděny bez masážního oleje.

Jedná se o méně příjemnou techniku, přesto současně velmi uvolňující. Ztuhlá jednolitá záda, nepohyblivá kůže nalepená na svalstvo, pocit ztuhlosti, neohebnosti, omezující zmenšení rozsahu pohybu při běžných denních činnostech, citlivá místa (trigger points nebo spoušťové body), to jsou vše indikace pro použití měkkých technik. 

Pracuje se u nich nasucho, bez použití masážního prostředku a jde o práci s měkkými tkáněmi, tedy s kůží, podkožím, fasciemi a svalstvem. Začíná od ošetření kůže a podkoží a po jejich uvolnění se přechází hlouběji na fascie, vaziva a svaly. 

Cílem je uvolnit a prokrvit ošetřovanou oblast a reflexně i celý organismus. Po ošetření pozorujeme kromě úlevy od bolesti a ztuhlosti také zvětšení rozsahu pohybu, uvolněnější a zlepšenou posturu těla, prokrvení a pocit tepla v ošetřované oblasti.

Kontraindikace

těhotenství, pooperační stavy, zánětlivá onemocnění, křečové žíly a jiná cévní onemocnění, kožní problémy (i modřiny), popáleniny, infekční onemocnění.

Provádí:
Pavla Geršlová, tel.: 731 879 813